Südamenädal kutsus üles rohkem liikuma

Copy
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Alati ei pea rassima jõusaalis või jooksma. Piisab ka kiir- või kepikõnnist, et oma südamele head teha.
Alati ei pea rassima jõusaalis või jooksma. Piisab ka kiir- või kepikõnnist, et oma südamele head teha. Foto: Arhiiv/Valgamaalane

Homseni kestev südamenädal tuletab inimestele meelde, kui oluline on hoolitseda oma tervise eest.

Suure maakondliku liikumispäeva korraldaja Siim Ausmees ütles, et homme jagavad Tõrva gümnaasiumi juures kohaletulijatele juhtnööre kolm juhendajat. Plaanis on nii kepikõnd, jooks kui ka rattasõit.

«Inimesed unustavad sageli ära, et tuleb iga päev liikuda. See teeb head ka südamele. Kiire elutempoga kipub liikumine ununema,» lausus ta.

Kommentaarid
Copy

Märksõnad

Tagasi üles