Psühholoog: hirm hakkab immuunsüsteemi nõrgendama

Toivo Niibergi sõnul on praegune kriisiaeg psühholoogidele väärt õppematerjal. Foto: Arvo Meeks

Aiandusteadlane, psühholoog, õpetaja, kirjanik, luuletaja ja humorist – need kõik on tiitlid, millega võib Toivo Niibergi pärjata. Kuidas aga mees nii mitme valdkonnaga tegeleda jõuab? «Ei mina tea, elu on mitmekesine olnud,» nentis ta.

Niiberg tuli kohtumisele, raamat käes, ja vastas päevakohasele küsimusele koroonapandeemia psüühiliste mõjude kohta, et me ise mõtleme ennast haigeks ja terveks. Sobras veidikene taskus ja tõmbas sealt enda sõnade kinnituseks välja märksõnadega paberi­lipiku.

«Kõigepealt see hirmu küsimus. Hirm on elus edasi viiv jõud. Et hirmust üle saada, on vaja teadvustada hirmu põhjus,» alustas ta. Psühholoogi sõnutsi on teine võimalus hirmu hoopis eitada. «Näiteks öelda, et koroona on välja mõeldud ja seda pole üldse olemas. Igavene jama,» tõi ta sellise suhtumise näite ja lisas, et see on väga rumal äärmus.