Viimaste aastate keerulised sündmused on pannud meid silmitsi seisma olukorraga, kus oleme viimaks olnud sunnitud tunnistama, et vaimne tervis on tõepoolest teema, mis puudutab igaüht. Statistika on karm: 2021. aastal Eestis läbiviidud rahvastiku vaimse tervise uuringu kohaselt tundis 39 protsenti uuringus osalejatest vaimset kurnatust ning koges samal ajal ka uneprobleeme. 28 protsenti vastanutest oli kõrge depressiooniriskiga.