Tervislike eluviiside edendajate tuntud soovitus spordiga alustavale inimesele kõlab: kõige tähtsam on tõusta diivanilt ja minna välja. Kohe jooksma hakata pole vaja, piisab kui jalutada ja küll siis ajapikku hakkab tulema. Vaadates valitsuses riigieelarve ümber käivaid vaidlusi, tundub, et patsient pole veel diivanilt üles saanud.
Tellijale
ARVED BREIDAKS ⟩ Valitsus nagu paks mees diivanil (1)
Tänapäeval piisab ühest internetis tehtud otsingust, näiteks märksõnaga «kehakaalu alandamine», kui loetud hetkedega on sotsiaalmeedia postituste lint täis kõiksugu soovitusi, kuidas kiiresti kaalus alla võtta. Pakutakse kõikvõimalikke imedieete, mis lubavad suurema pingutuseta ja kiiresti kaalunumbri alla viia. Samuti kaalu alandavaid harjutusi, mis ei nõua suurt pingutust, kuid põletavad kaloreid väidetavalt ülitõhusalt.