Inspiratsiooni ammutas Põlvas üle 300 noore

Psühholoog ja unenõustaja Kene Vernik rääkis une tähtsusest. Foto: Urmas Luik

Teist korda aset leidnud Põlvamaa noortele suunatud motivatsiooni- ja inspiratsioonikonverents Inspo kandis sel korral alapealkirja «Võta aega». Osales enam kui kolmsada maakonna koolide 8.–12. klasside õpilast.

Inspo korraldustiimi kuulus kuus Põlva gümnaasiumi õpilast ja vilistlast: Anette Vaino, Grete-Liis Paidre, Christelle Juks, Elise Kork, Edward Pukk ja Martin Veiko. Meeskonda suunas koolielu korraldaja Marit Oimet. Eesmärk oli pakkuda osalejatele uusi kogemusi ja teadmisi täis päev.

Arengutreener Killu Kolsar selgitas, kuidas näpistada endale aega puhkamiseks. Psühholoog ja unenõustaja Kene Vernik rääkis une tähtsusest ning pakkus praktilisi võtteid, kuidas saavutada paremat unekvaliteeti. Füüsilisest ja vaimsest tasakaalust rääkis Eesti üks tuntumaid kulturiste Ott Kiivikas. Kõnelejatele pakkusid vaheldust Põlva kooli noored tantsijad ning teised esinejad.